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私に足りないもの

食べ物の好き嫌いはあまりない方でしたが、

どうしても食べられない物の一つが納豆でした。

あの臭いと、ネバネバした食感が苦手で、納豆を食べた後の

食器を洗うのも嫌なくらい嫌いでした。

ところが、ジャカルタに来てから嫌いだった納豆を

食べた~~い!!!と思うことが時々あって、

挑戦してみたら意外と美味しい事に気付き、毎日のように摂取する事に。

始めは、値段が安いのでこちらで作られている納豆を買っていたのですが

あまり美味しくないので金曜日のエアカーゴの日を心待ちにして

日本製のを買っています。

最近のお気に入りはこれ。梅酢味。

Dsc02193_2

さっぱりとして美味しい!

日本では100円前後だと思いますが、ジャカルタで購入すると

なんと400円程。そう、こちらでは納豆は贅沢品。

でも、しょうがない。体が欲してますから 

納豆を食べられると聞いて、両親がお土産に持ってきてくれたのが

ドライ納豆と納豆ふりかけ。

Dsc02195

エアカーゴを買い忘れた時などに重宝してます。

ドライ納豆はそのまま食べても美味しいですが、お味噌汁などに入れても

手軽に納豆汁が楽しめて美味しい♪

いままで嫌いだったものがこちらに来て急に欲するようになったなんて

何が原因かしら・・・と自分なりに分析した結果。

多分、日々の食生活で今まで日本では摂取できてたものが急にできなくなった、

あるいは、環境の変化でバランスが崩れて急に不足になったものがあるのでは、

と考えました。

じゃあ、足りないものって何?

大豆イソフラボン(女性ホルモン)かしら・・・?

ジャカルタ生活を楽しんではいますが、そうは言っても海外暮らしは

ストレスがたまるもの。

ホルモンのバランスが崩れてしまうのはしょうがない事です。

無意識のうちに、バランスを取ろうと体が調整しようとして急にムショウに

納豆を欲したのかもしれません。

体の声を聞いて今欲しているものを摂取するようにするのが健康の秘訣と

前に何かで読みました。

まだ当分、体は欲しているみたいなのでもりもり食べるつもりです。

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コメント

この納豆、私もよく買います!
黒酢というのがまた身体によさそうだし(o^-^o) 美味しいよね~

--->くまちゃんさん

そうですか!よく売り切れてますよね・・・。
遅くとも土曜日までに買わないとだいたい
買いそびれてしまいます。
最近は、海苔を混ぜるのがマイブームです♪

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